Schöne, gepflegte Nägel runden jeden Look ab – ganz ohne aufwändige Maniküre. Der Schlüssel liegt nicht im perfekten Lack, sondern in gesunden Nägeln und einer intakten Nagelhaut. Ich zeige dir die Basics.
Gesunde Nägel beginnen bei der Nagelhaut
Die Nagelhaut schützt den Nagel dort, wo er aus der Haut wächst. Wird sie trocken oder rissig, leidet auch der Nagel. Ein Tropfen Nagelöl, sanft einmassiert, hält sie geschmeidig – am besten täglich abends. Schneide die Nagelhaut nicht ab, sondern schiebe sie nach dem Duschen vorsichtig zurück.
So bleiben deine Nägel stark
- Feile immer in eine Richtung, nicht hin und her – das beugt splitternden Kanten vor
- Gönn deinen Nägeln zwischendurch eine Pause vom Lack
- Trag beim Putzen Handschuhe – aggressive Reiniger machen Nägel brüchig
- Ein Unterlack schützt vor Verfärbungen durch farbige Lacke
Pflege von innen
Brüchige Nägel haben manchmal auch mit der Ernährung zu tun. Eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung unterstützt gesunde Nägel von innen – ganz ohne Wundermittel.
Meine Empfehlungen
Alles rund um Nagelpflege und Farben findest du in der Kategorie Nagelpflege. Bei Fragen berate ich dich gerne persönlich.
Deine Mirjam